おっぱいトラブル

はじめまして。タカコです。
４月２２日に出産し、授乳の事で困っています。入院中から退院までは混合でした。
というのも、私の乳首が左右とも偏平のため赤ちゃんの吸い付きにくく母乳は出るものの浅吸いになり傷ができ痛い思いをしながらの授乳…５分後測ってみるものの０㎜?１０㎜とほとんど飲んで貰えていません。そのため後でミルク、搾乳を足すやり方で入院中はすごしました。
自宅に戻りなんとか右おっぱいからは少しですが飲めるようになりました。が左は泣いて拒否。
どんどん張るおっぱいを手絞りで搾乳していましたが、右のおっぱいを触ると痛むようになり乳腺炎ではないかと心配しています。
昨日あたりから全然飲めていない左のおっぱいは張りもなくなり、手絞りでも出なくなってきました。
張りがないというのも逆に心配です。
月齢が進めば上手に吸ってくれると聞きますがそれまでに乳腺炎になったり母乳が出なくなる事が怖いです。
あと、押し込んでも浅吸いになるので毎回の授乳が激痛です。
抱き方をいろいろ試していますが上手くあげれません。
どうしたら、左のおっぱいを嫌がらず飲んでくれるのか…
おっぱい休憩した方が良いのですかね。
わかりにくい文ですがアドバイス宜しくお願いします。